お見合い翌日までに好印象を残す5つの返事術 | お見合い段階 | 多数の実績を誇る結婚相談所のスタッフが婚活成功の心得等を埼玉よりお届けします

IBJのルールと背景

IBJでは、お見合い後の交際意思表示を翌日までに行うルールが定められています。これは単なる形式的な決まりではありません。婚活は時間が限られており、お互いにとって貴重な時間を無駄にしないための配慮なのです。

一般的な恋愛では、相手の返事を3日も1週間も待つことがあるかもしれません。しかし婚活の場では、複数の方とお見合いをしながら並行してご縁を探していくのが前提です。返事が遅れることで、相手は次のステップに進めず、他の良いご縁を逃してしまう可能性もあります。

翌日までの返事がもたらす印象

翌日までにきちんと返事をすることは、それだけで誠実さ・真剣さ・相手への配慮を示すことになります。返事が早いということは、「この婚活に真剣に向き合っている」「相手の時間を大切にしている」というメッセージでもあるのです。

逆に、返事が遅れたり曖昧な態度を取ると、「この人は優柔不断なのかな」「婚活への本気度が低いのでは」といった印象を与えかねません。BUDDY BRIDRIALの会員様の中にも、「相手からの返事が早かったことで誠実さを感じた」という声が多く聞かれます。

「また会いたい」を伝える基本形

お見合いで好印象を持ち、交際を希望する場合は、その気持ちを率直に伝えましょう。ただし「良かったです」だけでは、どこが良かったのか相手に伝わりません。

良い例： 「本日はお時間をいただきありがとうございました。○○さんとお話しして、趣味の読書について深く語り合えたことがとても楽しかったです。特に最近読まれた本のお話を聞いて、価値観が近いと感じました。ぜひまたお会いしたいです」

このように、具体的なエピソードを入れることで、「ちゃんと話を聞いていた」「自分に関心を持ってくれている」という印象を与えられます。

相手の魅力を具体的に伝える

相手の良かった点を具体的に伝えることで、「あなただからまた会いたい」という特別感が生まれます。LCIQ(恋愛力指数)の要素でいえば、これは認識力（相手の良さに気づく力）と表現力（それを言葉にする力）の両方を使う場面です。

具体例：

- 「笑顔が素敵で、一緒にいて自然と気持ちが明るくなりました」

- 「仕事の話をされる時の真剣な表情に、誠実なお人柄を感じました」

- 「私の話にうなずきながら聞いてくださり、話しやすかったです」

外見だけでなく、話し方・表情・聞く姿勢など、内面や振る舞いに触れると、より深い印象を残せます。日本ブライダルソムリエ協会のLCIQでは、「人は長所で振り向かれ、ギャップで惚れられ、欠点で愛され続ける」という教えがあります。まず相手の長所に気づき、それを言葉にすることが、ご縁を深める第一歩なのです。

次のデートへの期待を示す

「また会いたい」だけでなく、次に何をしたいかまで伝えると、より前向きな印象になります。

例： 「次回は○○さんがお好きだとおっしゃっていた美術館に、ご一緒できたら嬉しいです」

これは相手の話をしっかり覚えていることの証明にもなり、「自分に関心を持ってくれている」という安心感を与えます。ただし、無理に具体的な提案をする必要はありません。お相手の予定や希望もあるので、「またゆっくりお話できる機会があれば」といった柔らかい表現でも十分です。

{共感力を高める方法}を意識することで、相手の魅力をより深く理解し、それを返事に反映することができます。

{男性と女性の違いから見た、お見合いでの会話が盛り上がったのに交際に進展しない理由}を理解することで、お見合いでの印象と交際意思のズレを防ぐことができます。

断る際の基本マナー

お見合い後にご縁がないと感じた場合でも、感謝の気持ちは必ず伝えましょう。相手も貴重な時間を使ってお見合いに臨んでくれたのですから、その時間への敬意を示すことは最低限のマナーです。

基本の構成：

1. お見合いの時間への感謝

2. 相手の良かった点（必ず何か一つは伝える）

3. 今回はご縁がなかったという結論

4. 相手の今後への配慮の言葉

例文： 「本日はお時間をいただき、ありがとうございました。○○さんのお話を伺い、とても誠実なお人柄だと感じました。ただ、今回は私自身の気持ちとしてご縁がなかったと判断いたしました。○○さんに素敵なご縁が訪れることを心よりお祈りしております」

お断りの理由は具体的に（カウンセラー経由で）

BUDDY BRIDRIALでは、ハイブリッド型の運営方針として、お断りの理由はできるだけ具体的に共有していただくことを推奨しています。これは相手を傷つけるためではなく、相手の今後の婚活改善に役立てるためです。

ただし、理由の伝え方は仲人カウンセラーが調整しますので、会員様ご自身は率直に理由をカウンセラーにお伝えください。例えば「話が噛み合わなかった」「価値観の違いを感じた」「清潔感が気になった」など、具体的であるほど、相手は次に活かせます。

注意点： 直接相手に理由を詳しく伝える必要はありません。カウンセラーを通じて適切な形で共有されます。相手への直接のメッセージでは、上記のような丁寧な定型文で十分です。

NGワードと避けるべき表現

お断りの際、以下のような表現は避けましょう：

NG例：

- 「タイプじゃなかった」（直接的すぎて失礼）

- 「他にもっと良い人がいそう」（比較は相手を傷つける）

- 「考えておきます」（曖昧な返事は相手を混乱させる）

- 「また機会があれば」（ない機会をほのめかすのは誠実でない）

お断りは明確に、しかし相手の尊厳を傷つけない言葉選びが大切です。LCIQ(恋愛力指数)でいう表現力（感情をコントロールし適切に伝える力）が問われる場面です。

{「言わなくてもわかるでしょ？」が危険信号である理由}にあるように、言葉で伝えることの大切さは交際の成否だけでなく、お断りの場面でも同様です。

「もう一度会って判断したい」は正直に

一度のお見合いでは判断しきれないこともあります。その場合は、正直に「もう一度お会いして、お互いをもっと知りたい」と伝えることも一つの選択肢です。

例： 「本日はありがとうございました。○○さんとお話しして、もっと深くお話を伺いたいと感じました。次回またお会いして、お互いのことをもっと知る機会をいただけないでしょうか」

ただし、単に決められないから先延ばしにするのは避けましょう。婚活には時間が限られており、「過去と他人は変えられない。自分が変われば未来は変えられる」というLCIQの教えにもあるように、決断する勇気も必要です。

迷いの理由を自分なりに整理する

迷っている場合は、何に迷っているのかを自分なりに整理することが大切です。

迷う理由の例：

- 会話は楽しかったが、結婚後の価値観が合うか確信が持てない

- 第一印象は良かったが、もう少し深い話をしたい

- 条件面では合っているが、感情的なつながりをまだ感じられない

こうした迷いは、次のデートで何を確認すべきかを明確にするヒントになります。カウンセラーに相談しながら、次回のデート内容を考えるのも良いでしょう。

迷いを相手に伝えるリスク

一方で、「迷っています」と正直に伝えることにはリスクもあります。相手は「自分は第二候補なのか」と感じ、気持ちが離れてしまう可能性もあるのです。

もし迷っている場合は、前向きな表現に変換しましょう。

変換例：

- 「迷っています」→「もっとお話ししたいです」

- 「まだ分かりません」→「次回、○○についてお聞きしたいです」

これはLCIQの楽転力（物事をポジティブに捉える力）の実践です。同じ内容でも、言い方一つで相手の受け取り方は大きく変わります。

翌日の何時までに返すべきか

IBJのルールでは「翌日まで」とされていますが、できれば翌日の午前中、遅くとも午後の早い時間には返事をするのが理想的です。

特に交際希望であればお見合い当日にお返事するのが理想です。

夜遅くに返事をすると、「ギリギリまで迷っていたのかな」という印象を与えかねません。また、相手も早く結果を知りたいと思っているはずです。

時間帯の目安：

- 理想：翌日の10時〜12時

- 許容範囲：翌日の15時まで

- できれば避けたい：翌日の20～21時以降

ただし、仕事の都合などで難しい場合もあるでしょう。その場合は、仲人カウンセラーがいるサービスであれば仲人カウンセラーに連絡して相談しましょう。

カウンセラー経由か直接メッセージか

BUDDY BRIDRIALでは、お見合い後の交際意思表示はカウンセラー経由が基本ですが、お見合い時に連絡先を交換した場合は、直接お礼のメッセージを送ることもできます。

カウンセラー経由の場合： 正式な交際意思の回答として、カウンセラーに伝えます。理由なども含めて詳しく共有できるメリットがあります。

直接メッセージの場合： お見合い当日や翌日朝に「本日はありがとうございました」という軽いお礼を送り、正式な返事はカウンセラー経由で行うのがスマートです。

例（お見合い当日夜）： 「本日はお時間をいただきありがとうございました。楽しくお話しできました。正式なお返事は明日、カウンセラーを通じてお伝えさせていただきます」

このように、感謝は直接・意思表示は正式ルートでという使い分けが、丁寧で好印象です。

返事が遅れる場合の対処法

やむを得ず翌日中に返事ができない場合は、必ずその旨を事前に伝えます。

例（翌日午前中）： 「昨日はありがとうございました。本日、仕事の都合で夜遅くまで対応が必要となり、じっくり考える時間が取れません。明日の午前中には必ずお返事させていただきますので、お待ちいただけますでしょうか」

この一言があるだけで、相手は「忘れられているわけではない」「ちゃんと考えてくれている」と安心できます。連絡の早さそのものも大切ですが、相手を不安にさせない配慮がより重要なのです。

テンプレートに頼りすぎない

ここまで例文をいくつか紹介しましたが、これらはあくまで基本の型です。そのまま使うのではなく、自分の言葉で、自分らしさを加えることで、より印象に残る返事になります。

テンプレート例： 「本日はありがとうございました。楽しくお話しできました。またお会いしたいです」

オリジナリティを加えた例： 「本日はありがとうございました。○○さんが『週末は必ず本屋に行く』とおっしゃっていたのが印象的で、私も同じ習慣があるので親近感を覚えました。次回はお互いのおすすめ本の話で盛り上がれたら嬉しいです」

このように、お見合いでの具体的なやり取りを盛り込むことで、「この人は私の話をちゃんと聞いてくれていた」という特別感が生まれます。

自分の言葉で感情を伝える

感情を言葉にするのは恥ずかしいかもしれませんが、婚活では率直さが好印象につながります。LCIQ(恋愛力指数)の表現力を発揮する場面です。

例：

- 「お話ししていて、久しぶりに時間を忘れるくらい楽しかったです」

- 「帰り道、○○さんとの会話を思い出してつい笑顔になってしまいました」

- 「正直、お会いする前は少し緊張していましたが、○○さんの穏やかな雰囲気のおかげでリラックスしてお話しできました」

こうした素直な感情表現は、相手の心に響きます。ただし、過度にならないよう、自然な範囲で伝えましょう。

相手の印象的な言葉を引用する

お見合い中に相手が言った印象的な言葉を引用すると、「ちゃんと聞いていた」という証明になり、相手も嬉しく感じます。

例： 「○○さんが『結婚は二人で新しい家族を作ること』とおっしゃっていたのが心に残りました。私も同じ考えです」

例： 「『仕事も大事だけど、家族との時間はもっと大事にしたい』というお話に、価値観の近さを感じました」

これは、相手の価値観や人柄を認識し、共感していることを示す表現です。LCIQの共感力を言葉にした形といえます。日本ブライダルソムリエ協会のLCIQでは、「人がもっとも歓びを感じるのは『共感され認められる』こと」と教えています。相手の言葉を覚えていて、それに共感を示すことは、強力な好印象につながるのです。

お見合い中にメモを取る習慣

お見合い中、相手の話で印象的だったことを心の中でメモしておきましょう。実際に紙にメモを取るのは失礼ですが、帰宅後すぐにスマホなどに記録しておくと、翌日の返事を書く際に役立ちます。

メモすべき内容：

- 相手が話していて楽しそうだったテーマ

- 相手の価値観が表れた発言 - 自分が共感した・印象に残った言葉

- 相手の笑顔や表情が素敵だった瞬間

こうした記録があると、翌日「何を書こう」と悩む時間が減り、具体的で心のこもった返事を書けます。

カウンセラーへの報告を丁寧に

BUDDY BRIDRIALのカウンセラーは、会員様の婚活を全力でサポートしています。お見合い後は、カウンセラーに詳しく状況を報告しましょう。

報告すべき内容：

- お見合いの雰囲気（楽しかった、緊張した、など）

- 相手の印象（良かった点、気になった点）

- 交際を希望するか、その理由 - 迷っている場合は、何に迷っているか

カウンセラーは経験豊富なので、あなたの報告をもとに的確なアドバイスをくれます。「こう伝えたらいいですよ」「この点は次回確認しましょう」といった具体的な助言が、返事の質を高めてくれるのです。

自分の気持ちに正直になる

最も大切なのは、自分の気持ちに正直になることです。「相手に悪いから交際を続ける」「条件が良いから無理に好きになろうとする」といった判断は、長続きしません。

LCIQの教えにもあるように、「過去と他人は変えられない。自分が変われば未来は変えられる」のです。自分の気持ちを偽っても、相手にとっても自分にとっても良い結果にはなりません。

問いかけるべき質問：

- この人ともっと話したいと思うか？

- 一緒にいて自然体でいられるか？

- この人と将来を考えられるか？

こうした問いに素直に答え、その答えをもとに返事を考えましょう。迷ったときは、BUDDY BRIDRIALのカウンセラーに相談することで、自分の気持ちを整理できます。

お見合い当日に会話が途切れないようにするためには、{お見合いで会話が途切れてしまう場合の対処法}が役立ちます。

{結婚相談所のお見合いエチケット}を守ることは、返事以前に相手に好印象を与える大前提となります。

専任カウンセラーによる個別アドバイス

BUDDY BRIDRIALでは、会員様一人ひとりに専任の仲人カウンセラーがつき、お見合い後の返事についても個別にアドバイスしています。「こう伝えたいけど、どう書けばいいか分からない」「相手を傷つけずに断りたい」といった悩みも、遠慮なくご相談ください。

カウンセラーは、あなたの性格や婚活の状況を理解したうえで、あなたらしい言葉を一緒に考えます。テンプレートではなく、あなたの気持ちが伝わる返事を作るお手伝いをいたします。

LCIQ(恋愛力指数)講座での実践トレーニング

BUDDY BRIDRIALでは、LCIQ認定講師による恋愛教育講座を提供しています。LCIQは日本ブライダルソムリエ協会が提唱・体系化した独自メソッドで、大人になってからでも意識付けと努力で十分に上げられる数値です。

LCIQの6要素（認識力・表現力・楽転力・共感力・魅了力・継続力）を高めることで、お見合い後の返事だけでなく、婚活全般、さらには仕事や人間関係にも良い影響をもたらします。「恋職同源」（恋愛上手は仕事上手）という考え方に基づき、恋愛力を総合的に高める講座です。

返事の書き方で悩む背景には、表現力や共感力の不足があるかもしれません。LCIQ講座では、こうした力を「教える」のではなく「自身で気づいてもらう」形で伸ばしていきます。

IBJ加盟のハイブリッド型サポート

BUDDY BRIDRIALは、IBJに加盟しているハイブリッド型の結婚相談所です。仲人による手厚いサポートと、IBJの10万人以上（2026年5月時点）という会員規模を活かしたデータマッチングを組み合わせた運営形態です。

お見合い後の返事についても、仲人がきめ細かくサポートしつつ、システムを通じて適切に相手やカウンセラーに伝達されます。この人の温かさとシステムの効率性の両立が、BUDDY BRIDRIALの強みです。

お見合い後の翌日までの返事は、ただの形式的な手続きではありません。それは、相手への敬意を示し、自分の誠実さを伝え、未来のご縁を育てる大切な一歩なのです。

今回ご紹介した5つの返事術を振り返りましょう。

1. 前向きな場合は具体的な理由を添える：相手の魅力を具体的に伝え、次への期待を示す
2. 断る場合でも感謝と配慮を忘れない：丁寧な言葉選びで、相手の尊厳を守る
3. 迷っている場合の正直な伝え方：前向きな表現に変換し、次のステップを提案する
4. 返事のタイミングと手段を使い分ける：早めの返事で誠実さを示し、状況に応じて使い分ける
5. 印象に残るオリジナリティを加える：自分の言葉で感情を伝え、相手の言葉を引用する

これらはすべて、LCIQ(恋愛力指数)の要素――認識力、表現力、楽転力、共感力――を実践する場面です。返事一つにも、あなたの人柄や婚活への真剣さが表れます。

「過去と他人は変えられない。自分が変われば未来は変えられる」という言葉を思い出してください。お見合い後の返事は、あなたが変わり、未来を変える第一歩です。相手を思いやり、自分に正直に、そして勇気を持って言葉にしましょう。

BUDDY BRIDRIALは、そんなあなたの一歩を全力でサポートします。お見合い後の返事に悩んだときは、遠慮なく専任カウンセラーにご相談ください。あなたらしい、心のこもった返事を一緒に考えましょう。

婚活は時間との勝負でもあります。翌日までの返事という小さな期限を守ることが、大きなご縁を育てるきっかけになるのです。あなたの真剣な想いが、素敵なご縁へとつながることを心から願っています。

お見合い後の返事をきっかけに交際が始まったら、{交際相手と適切な連絡頻度を保つ}ことも成婚への大切なステップです。